Psychothérapie pour Adolescent
Je combine diverses approches thérapeutiques pour aider les jeunes à faire face aux défis et problématiques spécifiques liés à leur tranche d'âge : soutien dans le développement de leur autonomie et de leur sentiment d'estime de soi. Mon travail se déroule en relation et en collaboration avec leur famille dans le respect des liens parents-enfants.
Service proposé par
Laurent Heck
Cofondateur d’Amaï ASBL – administrateur délégué
Psychologue clinicien, superviseur et formateur
Description
Par le biais d'une approche intégrative combinant la thérapie orientée solutions, la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), et la thérapie des schémas, mon objectif est d'aider les adolescents à naviguer à travers les défis de cette période de vie, en mettant l'accent sur le développement de l'autonomie, la gestion des émotions et la construction d'une identité positive.
Une attention particulière est portée au harcèlement scolaire. Je travaille à renforcer la résilience des adolescents en les aidant à reconnaître et à gérer leurs émotions, et à développer des stratégies efficaces pour faire face au harcèlement.
Un autre aspect crucial de mon travail est le renforcement de l'estime de soi. Grâce aux techniques tirées de la thérapie des schémas et de l'ACT, j'aide les adolescents à identifier et à remettre en question les croyances limitantes, à accepter leurs émotions sans jugement, et à s'engager dans des actions alignées sur leurs valeurs personnelles.
De plus, j'incorpore les principes des accords toltèques dans mon travail. Ces principes offrent un cadre puissant pour aider les adolescents à développer une communication plus authentique et respectueuse, à éviter les malentendus, et à construire des relations interpersonnelles plus saines et équilibrées.
Je suis également spécialisé dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire chez les adolescents qui peuvent avoir des répercussions graves sur la santé physique et mentale du jeune. J'accompagne les jeunes à comprendre les causes sous-jacentes de leur trouble du comportement alimentaire, à développer une relation saine avec la nourriture, et à restaurer une image corporelle positive à travers une approche empathique et sans jugement.
En outre, je propose un accompagnement spécifique pour les adolescents et jeunes adultes (adulescents) en situation de handicap. Mon objectif est de leur fournir un soutien adapté à leurs besoins individuels, en tenant compte de leurs capacités et de leurs défis propres. Je travaille en étroite collaboration avec les familles et les autres professionnels pour assurer une prise en charge globale et cohérente, favorisant ainsi le bien-être et l'intégration-inclusion sociale des jeunes en situation de handicap.
Mon objectif est de créer un espace sécurisant et accueillant où les adolescents peuvent explorer leurs pensées, sentiments et comportements, et apprendre à surmonter les obstacles pour mener une vie plus épanouie et harmonieuse.
Public cible
Adolescents confrontés notamment à de l’anxiété, une humeur dépressive, des ruminations, une estime de soi fragilisée, du harcèlement, des difficultés scolaires ou relationnelles, un TSA, un TDAH, un handicap ou des troubles des conduites alimentaires. Le travail s’effectue avec le jeune et, selon son âge et la situation, en collaboration avec ses parents, le médecin, le psychiatre, l’école ou d’autres professionnels.
Objectifs
Entraîner concrètement le développement de leur autonomie ou capacité à faire des choix
Entraîner l'accueil et la gestion de toutes leurs émotions et pensées.
Renforcer l'estime de soi et les compétences relationnelles.
Fournir des outils pour faire face au harcèlement scolaire.
Accompagner les adolescents souffrant de troubles alimentaires vers une relation saine avec la nourriture.
Offrir un soutien adapté aux adolescents en situation de handicap pour favoriser leur bien-être et leur intégration sociale.
Favoriser une communication authentique et respectueuse basée sur les principes des Accords Toltèques.
Modalités pratiques
Consultations sur rendez-vous, du lundi au vendredi, en présentiel ou en téléconsultation. Pour les séances à distance, un lien sécurisé est transmis individuellement.
Psychologie conventionnée INAMI : la première séance individuelle est gratuite. Ensuite, 8 séances sont proposées à 11 € ou à 4 € pour les bénéficiaires de l’intervention majorée (BIM), avec la possibilité de 8 séances supplémentaires, soit un maximum de 16 séances sur 12 mois.
Séances individuelles non conventionnées : 70 €. Un remboursement complémentaire d’environ 20 € par séance peut être accordé par la mutuelle, selon ses conditions.
Le cabinet et les WC sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Le lieu est accessible en fauteuil roulant depuis le lac et le centre de Louvain-la-Neuve.