Psychothérapie pour Adolescent
Je combine diverses approches thérapeutiques pour aider les jeunes à faire face aux défis et problématiques spécifiques liés à leur tranche d'âge : soutien dans le développement de leur autonomie et de leur sentiment d'estime de soi. Mon travail se déroule en relation et en collaboration avec leur famille dans le respect des liens parents-enfants.
Service proposé par
Laurent Heck
Co-fondateur d'Amaï asbl - Administrateur-Délégué
Psychologue clinicien, superviseur et formateur
Description
Par le biais d'une approche intégrative combinant la thérapie orientée solutions, la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), et la thérapie des schémas, mon objectif est d'aider les adolescents à naviguer à travers les défis de cette période de vie, en mettant l'accent sur le développement de l'autonomie, la gestion des émotions et la construction d'une identité positive.
Une attention particulière est portée au harcèlement scolaire. Je travaille à renforcer la résilience des adolescents en les aidant à reconnaître et à gérer leurs émotions, et à développer des stratégies efficaces pour faire face au harcèlement.
Un autre aspect crucial de mon travail est le renforcement de l'estime de soi. Grâce aux techniques tirées de la thérapie des schémas et de l'ACT, j'aide les adolescents à identifier et à remettre en question les croyances limitantes, à accepter leurs émotions sans jugement, et à s'engager dans des actions alignées sur leurs valeurs personnelles.
De plus, j'incorpore les principes des accords toltèques dans mon travail. Ces principes offrent un cadre puissant pour aider les adolescents à développer une communication plus authentique et respectueuse, à éviter les malentendus, et à construire des relations interpersonnelles plus saines et équilibrées.
Je suis également spécialisé dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire chez les adolescents qui peuvent avoir des répercussions graves sur la santé physique et mentale du jeune. J'accompagne les jeunes à comprendre les causes sous-jacentes de leur trouble du comportement alimentaire, à développer une relation saine avec la nourriture, et à restaurer une image corporelle positive à travers une approche empathique et sans jugement.
En outre, je propose un accompagnement spécifique pour les adolescents et jeunes adultes (adulescents) en situation de handicap. Mon objectif est de leur fournir un soutien adapté à leurs besoins individuels, en tenant compte de leurs capacités et de leurs défis propres. Je travaille en étroite collaboration avec les familles et les autres professionnels pour assurer une prise en charge globale et cohérente, favorisant ainsi le bien-être et l'intégration-inclusion sociale des jeunes en situation de handicap.
Mon objectif est de créer un espace sécurisant et accueillant où les adolescents peuvent explorer leurs pensées, sentiments et comportements, et apprendre à surmonter les obstacles pour mener une vie plus épanouie et harmonieuse.
Public cible
Ce service s'adresse aux adolescents confrontés à divers défis émotionnels, relationnels ou scolaires, y compris ceux souffrant de harcèlement scolaire, de troubles du comportement alimentaire, d'une estime de soi affaiblie ou de jeunes en situation de handicap, ainsi qu'à leurs familles cherchant un soutien psychologique spécialisé.
Objectifs
Entraîner concrètement le développement de leur autonomie ou capacité à faire des choix
Entraîner l'accueil et la gestion de toutes leurs émotions et pensées.
Renforcer l'estime de soi et les compétences relationnelles.
Fournir des outils pour faire face au harcèlement scolaire.
Accompagner les adolescents souffrant de troubles alimentaires vers une relation saine avec la nourriture.
Offrir un soutien adapté aux adolescents en situation de handicap pour favoriser leur bien-être et leur intégration sociale.
Favoriser une communication authentique et respectueuse basée sur les principes des Accords Toltèques.
Modalités pratiques
Consultations individuelles et familiales : sur rendez-vous, en présentiel ou en ligne
Tarif 2025 :
Psychologie de première ligne : Intervention par l’assurance soins de santé (INAMI). Pour le patient, le coût sera de 11 € via ticket modérateur ou de 4 € (s’il bénéficie de l’intervention majorée de l’assurance soins de santé) avec un maximum de 16 séances par période de 12 mois.
Thérapies individuelles : 70 €. Remboursement partiel possible via l'assurance complémentaire de votre mutuelle (15 € à 20 € par séance). Attention, ceci n'est pas valable pour les séances de psychologie de première ligne, déjà remboursées par la sécurité sociale.
Accessibilité : cabinet accessible aux personnes en situation de handicap (WC adapté et accessible depuis le Lac de Louvain-la-Neuve facilement en fauteuil).
Modalités des consultations en ligne : Je propose des consultations en ligne via Skype, WhatsApp, Signal, Zoom,... La psychothérapie peut se dérouler totalement en ligne ou en format hybride, combinant des séances en ligne et des rendez-vous en présentiel selon les besoins, possibilités et préférences du patient (et des proches dont il dépend pour le véhiculer). Pendant les consultations en ligne, il est important pour le jeune de pouvoir s'isoler dans un endroit tranquille où son intimité est respectée.